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玫瑰花和百合花能一起喝吗?玫瑰花和百合花能一起泡吗?[图]

发布时间:2019-10-12 21:19:21

玫瑰花和百合花都是常见的花茶,喝茶是有很多好处的,现在喜欢喝花茶的人也越来越多,我们会发现很多人都喜欢将不同的花茶放在一起泡水喝,有一些花茶是可以一起泡水喝的,但是有一些是不能的,那玫瑰花和百合花能一起喝吗?玫瑰花和百合花能一起泡吗?

1、能一起喝吗

玫瑰花和百合花是能一起喝的。

两者都富含多种维生素以及微量元素,营养价值很高。一起泡茶喝的话也不存在什么冲突,并且能够很好的发挥各自的功效,因此玫瑰花和百合花是能一起喝的。

2、一起喝的好处

(1)美容养颜

玫瑰百合花茶是具有美容养颜功效的。玫瑰是众所周知的护肤佳品,很多化妆品中都含有玫瑰精华。它所含的维生素能够预防皮肤表面色素的沉积,起到淡斑的效果。而百合花也富含粘液质及维生素,能够促进皮肤的新陈代谢,从而使皮肤白皙、减少皱纹的形成。所以经常喝玫瑰百合茶是能够滋润皮肤的。

(2)清心安神

日常生活中,有些人可能会出现精神差、心慌以及心神不宁的症状。而玫瑰百合花茶则具有清心安神的作用。百合入心经,能够起到缓解疲劳安神的功效,而玫瑰花凭借它独特的清香味也能够缓解精神压力,使人静下心来。所以此款茶饮对于精神面貌差的人来说是一个不错的选择。

(3)补充身体营养

百合花和玫瑰都含有丰富的维生素以及多种微量元素,一起食用的话能够补充身体所需要营养,并且能够改善睡眠质量差、精神恍惚等不好的症状。所以玫瑰百合花茶是一款保健效果很好的茶饮,适量服用对身体是很有好处的。

3、玫瑰百合花茶的泡法

在泡水前,将准备好的材料放入杯中,用凉水冲洗一遍,这样能将食材表面的灰尘等杂质冲洗干净。把凉水倒掉以后,再加入90度左右的开水,盖上盖泡5分钟左右即可饮用。当然想让茶水更浓郁的话,也可以加入枸杞等食材。

4、注意事项

百合花性微寒,而玫瑰花也具有活血的作用,因此孕妇最好不要饮用此茶,否则有可能出现腹泻的情况,同时对于胎儿的发育也会产生影响。除此之外,体虚或者脾胃虚寒的人饮用此茶时也要注意量。

5、百合花的药用价值

百合花味甘性平,含有多种营养成分,营养滋补,有温肺止嗽、养阴清热、清心安神、利大小便等功效,尤以治疗心肺疾患为佳,对病后虚弱的人非常有益。

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